Dagen började på VIKTVÄKTARNA...
Hade ju utbildningsdag i går...
men bestämt mig för att stanna kvar i Eskisltuna tills idag på förmiddan...
Skulle då åka ner på VIKTVÄKTARNA..
Vara med på möte och väga mig...
Vågen visade på - 1,3 kg...
Så det är en viktnedgång på 4 veckor = 3,4 kg.
Jag är NÖJD med det! Har INTE svultit mig en enda dag...utan tvärtom ätit mig mätt..
varje dag... God mat, mycket frukt o grönsaker.
Även ätit en bit av SEMMELTÅRTA
denna vecka...
Mycket prat om att man kan "stå stilla" nån vecka utan att går ner...
INTE beror det då på att man ätit för mycket frukt o grönsaker...
utan då är det ANNAN mat..som förorsakat detta...
Kanske för stor mängd av det som kostar "mycket" POINTS!!!
Det kände som en mycket bra information.
Att stanna kvar på VVs möte är VIKTIGT:..
man får mycket bra kunskap som är vetenskapligt bevisat...
många praktiska råd....
Åkte till min lägenhet...plockade ner mina saker jag skulle ta med mig...
åkte sedan direkt till min Lasse i Kolsva...
På eftermiddan så tog vi en runda ner till BIBLIOTEKET.....
Hade lånat barnböcker och DVDn..när Samira var hos oss förra veckan...
OCH nu lämnade jag tillbaka dessa....
Det var en liten utställningsmonter där...
och FRAM MED KAMERAN!!!
Här får ni se resultatet!!
Det är virkade bakverk....
ser rätt naturliga ut på bild...
Titta på LUSSEKATTERNA..
visst ser dom "äkta ut"???
Här fanns det också gamla KAKBURKAR....
Och ANDRA GAMLA BURKAR.....
Lasse och jag åt Kycklingfile, grönsaker , rivna morötter och spiralmakaroner till middag....
Här sitter LINUS och tittar på...
vill kanske smaka lite rivna morötter....
Vi har i kväll sett på TV 3...GRANNFEJDEN...
Mycket intressant ...även ikväll...
och det blev rätt bra lösningar...
Grannarna kunde börja prata med varandra...
och dom fick praktisk hjälp med det som dom retade sig på...
Snart dags att gå till sängs....
inte riktigt förstås...
Lasse skall spela in några talböcker som han lånade på Biblioteket...
efter det att jag är färdig med mitt blogginlägg...
Det gäller "att samsas"...om datorn...
God morgon. Så duktig du är. Tänk om jag kunde gå ner oxå. Kram
God morgon.du ska ha en skön fredag.kram
Man upphör aldrig att förvåna sig. Hur kommer man på att sticka kakor. Riktiga ser dom ut också. Vad du varit duktig som gått ner så mycket. Jag har varit så mager i unga år så att banta är något jag aldrig gjort fast jag nog skulle behöva gå ner en så där 5 kg men det ger sig då det blir sommar och jag dansar flera kvällar i veckan. Då brukar kilona rasa.
Fina bilder som alltid
Önskar dig och din Lasse en bra helg
Kram
Grattis till ditt mindre du fniss och så skönt att du inte upplever det som att du svälter dig under tiden ;o)
De virkade bakverken är ju helt bedårande...men jag bara ääälskar de gamla burkarna, urnorna och vaserna =D
Ha en riktigt bra fredag och kram på dig!!!
Så himla duktig du är Margit!! Jag hade gått ner före jul men nu är det hopplöst att komma igång igen! Sen vågar jag ju inte gå ut i halkan så det blir ingen motion alls! Så himla lik min Cesare din Linus är! Kramiz
Lycka till med bantningen. Huvudsaken är att du mår bra.
Kram
Hej goa vännen. Nu håller jag på att friskna till här efter en väldigt envis influensa. Solen skiner och det är så vackert. Så härliga bilder du har igen. Alltid lika skoj att komma in. Grattis till viktminskningen. Ha en underbar fredag.
Kramen
Det är ju precis så man ska gå ner i vikt, man ska ju absolut inte svälta sig...
Sv: Tack, vad snällt =) Ja, visst känns det bra när man får lite nytt, speciellt såhär mitt i vintern...
Ha en underbar fortsättningen på dagen du med... Kram kram
bra jobbat, går man ner fort så är det lättare att man går upp i vikt igen, jag hoppas att du får en trevlig helg nu
Supervackra hantverk dessa bakelser :) Duktigt av de som kan det. Kram
Tack för din goa ord i min blogg.
Det värmer ska du veta. Vänner gör underverk !!!
Vilka fina virkade kakor och lussekatter. Visst såg de verkliga ut.
Nu änskar jag dig och din Lars en go helg med mycket mys.
KRam på dig vännen!!
Hej!!! ja du jag skulle också vilja gå ner i vikt inte för att jag har massor men några kilon skulle sitta fint inför sommarn. Ha en bra kväll. Kram Susanne
Hejsan, läste att du är i eskilstuna? va trevligt, jag bor ju strax utanför.. ;) hoppas du trivs!
läste oxå om viktväktarna, o jag som svullar pizza. Hm, plötsligt fick jag dåligt samvete över den. ler. Fast o andra sidan har jag aldrig haft diciplin när det kommer till mat o godis! (tur att jag ärvt pappas ämnesomsättning)hur som helst, tack för din kommentar och ha en super trevlig helg! :)
häftiga kakverk, ha en underbar fredagskväll kramar biggan
Vilka underbara "kakverk"!
Är dom inte lite svårsmälta ;)?
Ha en underbar fredagskväll och karm på dig!
Så duktig du är att gå ner i vikt. Festligt med de virkade bakverken.
Svar: Tack för dom rara orden. Du ska ha en trevlig helg. Kram/Gilla
Sicken tur att man har egen dator.Förenklar verkligen livet :) De virkade lussekatterna såg verkligen riktiga ut måste jag säga. Kram och trevlig helg !
Jag är ute på Snozturne,är i Uppsala..Haé Kram.
vad duktigt du är - det är ju mycket på bara 4 veckor
fina virkade bakelser
ha en fin fredagkväll - kramar
Hej!
Så duktig du är som gått ned så mycket!!
Du kommer klara detta galant!
Å här sitter jag och äter godis!
Svårt att vara nyttig på helgerna tycker jag.
Vilk fina virkade bakverk. Själv har jag en virkad prinsesstårta som jag är jätteglad för!
Kramar!
Så trevlig blogg du har. Tack för kommentaren i min blogg.
Grattis till fint minus också. Det är så härligt när man lyckas. Gick själv ner 22kg med viktväktarna för några år sedan.
Du går ner i rätt takt, sakta men säkert. Man vill att kilona skall rasa snabbare men det mår inte krppen så bra av. Har funderat på det där med points, hur räknar man det ? låter klurigt.
Ha en fin helg.
Hejsan Margit! Vad duktig du är med bantningen du oxå:) Jag har gått ned dessa kilo sedan 8 jan. Går på Xtravaganza men kör då på deras halvfart vilket innebär att man äter efter knytnäve resp handflata..ska vara kokta grönsaker, tre sorter samt t ex sallad, tomat, gurka + kött..dvs så gott som inget av ris, pasta o potatis..o jag är heller inte hungrig..vilket känns toppenskönt
Ha en trevlig helg
Hej Margit!
Jag har bott här på Öland sedan December 2009.
Det blev så att vi flyttade hit på grund av tråkigheter nere i Blekinge där jag är född och bott hela mitt liv fram till flytten.
Min man som jag träffade 2006 i samband med skilsmässa från exet.
Vi gifte oss 2008 och har det bra tillsammans.
Han arbetar några mil utanför Kalmar och är uppväxt där, och när vi pratade om att flytta hit så ville jag bo på Öland vid havet.
Jag har jobbat i kök som kokerska 24 år, nere i Blekinge hade jag fast arbete till våren 2008.
Så jag är arbetssökande och försöker att ta så mycket vikariat jag kan.
Behöver komma ut och träffa andra människor och få lite rutiner.
Om du går tillbaka på senare inlägg i min blogg så kan du läsa lite om vad som hände mig efter skilsmässan.
Det är så mycket så det kan omöjligt vara en slump att just jag blev drabbad.
Nej, det är en och samma person som låg bakom allt.
Nu har jag inte skrivit allt där som hände.
Ha det bra och lycka till med viktväktarna, min vuxna dotter har också blivit medlem där.
Mvh Margit
Skönt när det ger resultat på vågen, men du vet väl att om man äter för lite går man inte ner i vikt. En bekant till mej drack endast svart kaffe i två veckor och hon gick upp två kilo istället. Hon trodde att hon kunde banta på det sättet ,men det gick inte.Hon åt inget under de båda veckorna utan drack bara kaffe.
Önskar dej och din Lasse en skön helg!
Kram
Ja visst gäller det att samsas om datorn. Här blev det så att vår stationära gick sönder och skulle vara bort ett par veckor så jag köpte mig en laptop. Så nu har vi varsin.
Vilka bakelser. Häftiga!
Grattis, duktigt att gå ner så där. Fina bilder, dessa burkar skulle man ha -:)
Lussekatterna ser verkligen äkta ut!
Vi är i Kolsva men jag tror Janne lyckats smitta ner mig, öronsprång och rinnande näsa. Fy för det!
Hoppas det går över snart
Ha en fin Alla Hjärtans Dag
