En mycket lugn dag...
Ni som brukar se/titta o läsa i min blogg.....
vet att vissa dygn så "kör jag full speed!"
Men vissa dagar kan faktiskt vara MYCKET lugna....
Idag har det varit en sådan dag, tycker jag.
Under dagen så har Lasse o jag inte gjort SÅ mycket speciellt...
förutom att jag TRÄNAT på mitt dragspel några gånger...
Suttit vid TVn och DATORN...
Ja, Lasse och jag har också varit på ICA och handlat lite mat...
inte heller så ansträngande...
När vi kom ut så såg vi hur solen smälter snön...
på bilarna som står på Parkeringen....
vid Lasses hus...
Denna sida HELT SNÖFRI!!!!
Den sida som var mot solen var hetr snöfri!!!
Och framsidan på bilen som inte fått solstrålar direkt på...
var jättesnöig...visst är det skillnad!!
Då ser man solens VÄRMANDE o SMÄLTANDE EFFEKT!!!
Sedan så har vi hjälpts åt med lite MATLAGNING.
Jag hade plockat fram lite köttvaror ifrån frysen...
Bla kött och tjocka revbensspjäll.
Jag skar köttet, löken och champinjonerna i bitar...
Lasse han skötte stekpannan...
och resultatet blev mycket gott...vi har provsmakat...
BIFFSTROGANOFF......blev det...
så nu har Lasse lite mat som vi lagat..så
att han inte svälter...nej, jag bara skojar....
Och de tjocka revbensspjällen "skötte sig själv" i ugnen.
Det åt vi av innan jag åkte till Eskilstuna...
Här ser vi hur Tessie balanserar på "klöspinnen"...
Varje dag, flera gånger, så vässar både Linus och Tessie sina klor på den....
Har INTE sett en enda gång att dom nu har klöst/vässat klorna på mattor, trappan eller på fåtöljen!
I bilen mellan Kolsva och Eskilstuna....
så har jag lyssnat hela vägen, på Börjes skiva,
lyssnar och försöker lära mig de nya sångerna
tills nästa söndagkväll, då jag skall vara med och spela dem på dragspelet...
Det är en utmaning....
När jag kom till Eskilstuna..så har jag i kväll varit på VIKTVÄKTARNA igen...
Vet inte om jag skall säga det... Men...+ 1 hg....
Nu har jag tagit fram min lilla hushållsvåg...och får skärpa mig,
skriva upp och hålla reda bättre på VAD och hur mycket jag äter...
I KVÄLL SÅ PRATADE HON OM:
fest och fredagsmys.
EX:
1 påse CHIPS (300 g) = 44 points
1/3 påse= 100g = 10 points!
Då visade hon en bild på en LÄCKER MÅLTID men biffar..
och finns på recept i deras böcker
Att äta EN RIKTIG GOD måltid på 10 points..
och då Unna sig lite annat på 5 points.
Äta nyttigt!!!Och så äter man sig mätt...
1 påse mickropopcorn = 15 points
20 g jordnötter = 3 points
10 dl poppade popcorn med lite fett = 3 points
(20 g jordnötter det är INTE MÅNGA DET)
Salta pinnar 10 st = 3 points
Cashewnötter 10 st = 2 points
Ostbågar 2dl = 1 points
Pistagenötter 10 st = 1 Points
Jordnötsringar 2 dl = 4 Points
Att stanna kvar och lyssna på mötena
där olika ämnen tas upp är viktigt och man får lära sig mycket.
Nu sitter jag själv/ensam ...hemma i Eskilstuna ..
i min lilla lägenhet....
ätit... pratat i telefon....sitter vid datorn...
LYSSNAR på TVn...Just nu på SVERKER OLOVSSON på PLUS
där dom har pratat om brandvarnare...
Håller på att lägga in/skriva i bloggen
därefter svara på kommentarer...
Kram på er alla!!!
Oj...det är en hel del att tänka på.
Alla dessa points.
Jag tycker att du är jätte duktig!
Ha det bra och kram på dig!
Hörde att du ska träffa Sita imorgon. Ni får ha det så trevligt!!
Kram
Så skönt det känns att inte behöva räkna points överhuvudtaget. Jag ligger på ungefär två kilo över min favoritvikt, men det bjuder jag på. Äter till jag blir mätt, men vi försöker äta nyttigt.
Svar: Tack Margit för att du håller på mej. Kram/Gilla
Ja i morgon ska du ju träffa Sita,hoppas ni får det trevligt.
Visst är det så att man blir goda vänner på nätet.
Vi får se hur det kan bli längre fram,bara jag blir bättre i foten och höften.Just nu är det lite knepigt att ta sig fram.
Sköt om dig vännen,
kramiz!
Plus ett hekto är väl ingenting, du verkar inte gräva ner dig för det heller. Jag vet att du fixar det här, du har ju grejat det en gång förr!
Ha det så bra/kram
Jag tyckte det stod att du hade tagit det lugnt idag...Hihi! Då kan jag inte låta bli att undra hur mycket du gör när du håller igång? ;-)
Önskar er en riktigt God Natt och en ljuvlig morgondag.
Kram på er! ;-)
då måste ju ostbågar vara ganska nyttigt alltså??
Hej på dig!
Jaha du är oxå med på FB?
Jag har varit med där sedan förra våren.
Vad heter du där?
Jag heter det jag heter :)
PS
nu sökte jag på ditt namn på FB
då hittade jag dig där
så jag lägger till dig som vän då
om det är ok?
Kram och ha en trevlig vecka
/Gunilla
Kära syster Margit!!! Skickar dig en NATT hälsning ,och önskar dig en bra jobbarnatt,var inte orolig vännen nästa gång har du gått ner mer i vikt Natten är något jobbig nu jag har fått ryggskott, men det går över Kram syster IA.....
Hej Margit! Du verkar ha fullt upp och ändå hinner du med bloggandet. Kul att det funkar för dig och Lasse med pendlandet. Kan vara nyttigt för kärleken. Visst är det skönt att våren är på väg. Takdroppet märks även här. Det där med Viktväktarna låter bra, ska nog försöka med det kanske.... Ha det riktigt bra och sköt om dig.
Kramar från Timrå/Anne-Marie
Ja, solen gör mycke och det visade du på ett fint sätt
Visst är det härligt när snön smälter. Men vissa ställen är livsfarligt att gå på nu med all is. Våren har väl kommit till skånska delarna av landet, 7 dagar på nollgradigt och man kan säga att våren har kommit. Men sån tur har man ju inte här. Kallt så håret nästan fryser nattetid är det på utsidan. Annars är allt bra. Ha en bra dag och sköt om dig!
Godmorgon!!! Borde nog också gå med i viktväktarna svårt att sköta sig när man inte svårt att stå emot. Ha en bra dag. Kram Susanne
Det är väl skönt att få ta det lugnt och inte behöva att stressa runt. Hoppas att du hade en bra natt på jobbet.
Önskar dig en bra helg trots att du arbetar
Kram
Jag har bantat i hela mitt liv, i alla fall sedan första barnets födelse. Periodvis har jag varit smal och mått bra, men nu sedan jag ramlade upp 20 kg pga en envis hälsporre så har jag inte lyckats att ta tag i det ordentligt! Kramen
Härligt när man har sådana dagar mellan varven med, så har jag det med. Full fart vissa dagar och lugnare andra dagar. Du ser då ut att ha haft en toppendag :) Kram
God morgon. Syns om en stund. Kram
Tittar in och säger hej och återgäldar ditt besök hos mig! :D
Ha en bra dag!
Visst är han charmig herr rosa hahahahaha. Vissa dar är ju sådana. Ibland har man hur mycket som helst att skriva om andra är det totalstopp. Fina bilder här igen då. Ha nu en jättetrevlig dag.
Kramar
Igår trodde jag på våren men idag var det 30 grader kallt igen. Alla mina planer raserade. Det blir att stanna hemma ikväll och elda buuuu
Du är duktig som klarar att lära dig låtar på gehör på det där viset och inte minst att klara av bantningen. Jag skulle bli galen av att räkna ut vad jag skulle äta. Du är duktig tycker jag.
Ibland är det skönt att bara få ta det lugnt :-)
Det lilla du gått upp går du ner lika fort igen. 1 hg är ju ingenting :-)
Kramisar
Det låter gott med all mat. Själv ska jag göra tonfisksallad idag.
Viktväktarna har jag aldrig varit med i, jag har själv bantat om man nu kan kalla det så, skippat potatis, ris och pasta och godis det ger bra effekt på kroppen
Ha en fin helg och lycka till med vikten
Nej, helst vill man nog inte gå på den. :) Ser lite ostadigt ut.
Härligt med en lugn dag ibland! Tråkit att höra att du förlorade din mamma i så tidig ålder. Tänker du på ibland hur annorlunda ditt liv ev. hade varit om hon fått fortsätta leva till hög ålder?
Wow! ;-) Jag var nyss inne och läste om dygnen som hade behövt mer än 24 timmar. Ja, då förstår jag att du tyckte den här dagen var lugn. Vilken energi du måste ha. Själv hade jag nog varit helt slut efter bara hälften. Hehe!
Önskar er en härligt ljuvlig och underbar fredag!
Kram på er! ;-)
älskar att läsa din kommentarer!
det verkar som om du haft det bra ändå? Det måste vara intressant och kul att jobba på gyn?
Kanske vi är lite lika då, vattumän emellan ;D
Svar: Kul att du tycker om vår lilla resa till den "stora" staden Höganäs. Kram/Gilla
Anmäl
undersökte lite om svenskars godisvanor, med tanke på fredagsmyset som plockas fram i många hem....
17 kg godis per invånare och år!
Måste erkänna att jag också plockar fram chokladen till helgen ;D
Äter du godis?
Hejsan min vän =)
Lasse ser riktigt hemma ut vid spisen =))
Du verkar ha haft en bra dag =))
Solens strålar värmer riktigt gott i lä =)
Fåglarna kvittrar så vackert , ja även här börjar
man ana att våren är på väg =))
Önskar dig en bra dag och en trevlig helg , varma kramar =)
Svar igen: Tackar ,tackar för hjälpen. Just nu är läget Gilla 25 röster 40 % och MYMic 21 röster och 33 %. Super för mej. Hoppas att det håller i sig också. Vi har en solig dag så den blir verkligen fin. Kram/Gilla
Det är skönt när solen smälter bort snön nu så det kan bli vår någon gång.Han ser ju ut som värsta proffset vid spisen=D
Kram
Ps.Jag har bytt bloggadress.Men jag har kvar den gamla om jag ångrar mig.
ojoj kommer gärna på föda!!!
Själv har jag bara ätit blåbärssoppa och macka idag, men det får bli nått varmt till kvälls :)
Trevlig helg!
jag skulle behöva äta lite nyttigare men det blir ju aldrig av
kram
Du har fullt upp med att öva på dragspelet, dessutom är det viktväktarna, tyvärr tror jag inte så mycket på det där med point hit och dit. Jag har bekanta som har kört med det men inte har dom blivit smalare för det, kanske en kort tid, sen har dom samma kroppshydda efter ett tag igen, men du är ju inte stor och tjock efter vad jag har sett på dina bilder. Du vet väl att man ska anpassa ätandet efter hur man rör på sej och tvärt om. Du gör ju som du vill naturligtvis, men jag vill bara säja som jag anser. Hoppas att du inte tar illa upp för det är inte min mening att moralisera.
Ha en fin kväll !
Kram Monica
Man behöver en lugn dag emellanåt om man ska orka fara runt som du brukar:)
Tycker du e´duktig som kämpar på med viktväktarna. Har du provat den där kolhydratsfria kosten? Jättemånga jag känner som går på den och de både rasar i vikt och blir mycket piggare.
Ha en skön helg/Kramizar
Hej! Å så bra att du påminner om points hihi skulle själv behöva göra det, börjar få en kula jag och folk tror ju att man är på smällen!!!!! Varför är mat och allt så gott! Suck. Hahha ja den blir vit, helt rätt. Ingen Ikea idag, inte öppet. Öppnar väl nästa vecka! Ha en fin helg vännen kram
Javisst är det kul! Jag har ju träffat Biggan flera gånger, Sladdertackan, Annsan och Fingerfärdig och i april blir det många som träffas och det ska bli så himla roligt!! Kramen